Ką daryti kai šeimoje nebėra bendravimo?
Tema, kurią šiandien nagrinėsime, nėra paprasta. Greičiausiai šį straipsnį radote ieškodami atsakymų ir jau bandėte kažką daryti patys, bet nusivylėte. Aš nesu šeimos ir santykių tyrėjas ar mokslininkas, norintis suteikti profesionalią pagalbą. Šis straipsnis yra tik kelios idėjos, kurios gali padėti.
Svarbu prisiminti, kad gyvenimas ir, ypatingai, gyvenimas šeimoje neturi universalių dėsnių. Nėra jokių visada suveikiančių sėkmės formulių, tačiau bandyti, rūpintis, mylėti, duoti – visada verta. Kovoti už šeimą yra ne tik verta, bet būtina. Ir tai, kad atidarėte šį straipsnį, rodo, kad Jums rūpi – o tai yra svarbiausia. Panagrinėkime kelias idėjas, kurios gali padėti.
Laikas kartu
Skamba banaliai? Gal ir taip, bet tai vis tiek išlieka tiesa. Santykių be laiko kartu apskritai neegzistuoja. Dovana, pagalba, prisilietimai, žodžiai – viskas reikalauja laiko.
Dauguma šeimų pripažįsta, kad jiems trūksta laiko kartu. Dėl pašėlusio gyvenimo tempo, karjeros siekimo, rūpesčių ar ilgų darbo valandų mes visada kažkur nespėjame. Bet dažniausiai mes nespėjame pas tuos, kurie yra arčiausiai mūsų.
Laikas kartu – ne viena iš priemonių sustiprinti šeimą. Tai pagrindas, nuo kurio viskas prasideda.
Tikri pokalbiai be plano
Ir vėl, gali atrodyti banalu ar paprasta, bet paprastume ir slypi vertė. Mes dažnai pervertiname, ką gali duoti planavimas, struktūra, pasiruošimas, ir nuvertiname paprastų, bet tikrų pokalbių potencialą.
Jūsų šeimai nereikia geresnio plano. Jūsų šeima – tai ne verslo projektas. Jūsų šeimai reikia tikresnio ryšio.
Tam, kad įvyktų pokalbis, kurio dar nesate turėję, reikia užduoti klausimus, kurių neklausėte anksčiau. Ne: „Kaip tau sekėsi darbe/mokykloje?“
O: „Kokį įdomiausią dalyką šiandien nuveikei / sužinojai?“, „Ką norėtum, kad žinočiau apie tave?“
Paprasta? Labai. Nekeiskite temos gavę atsakymą ir nepertraukinėkite. Kiek dėmesio suteiksite žmogui, tiek atvirumo sulauksite iš jo.
Kelionės
Susiruošti ir išvažiuoti į kitą miestą, pasivaikščioti, pakeisti aplinką – tai visada geras pasirinkimas. Ir nebūtina skristi į Maldyvus – užtenka ir kelionės į kitą miestą ar tiesiog kelių valandų pasivaikščiojimo. Tai jau labai efektyvus žingsnis.
Kodėl kelionės padeda? Nes keliaudami mes pakeičiame aplinką. Išeiname iš namų, kur mus erzina tai, kad dukra nesusitvarkė kambario, o vyras darbo stalo. Tokie dalykai dažnai sukelia įtampą. Jeigu dažnai turite ginčus savo namuose, iškeliavę paliksite ir aplinką kuri jums jau pasąmoningai asocijuojasi su ginčais.
Veiklos
Kartais nesinori uždavinėti klausimų ar ieškoti atsakymų, planuoti kelionę... Paprasčiausiai norisi tiesiog pabūti kartu, veikiant kažką prasmingesnio nei televizoriaus žiūrėjimas. Tuomet noriu parekomenduoti jums stalo žaidimą Brailing
Gal jūs nesate stalo žaidimų fanai. Todėl ir siūlau šį žaidimą, nes jis paprastai genialus. Brailing yra žodžių dėlionė, kurioje kiekvienas žaidėjas iš atsitiktinai gautų raidžių dėlioja žodžius ant bendros lentos. Įdomiausia, kad kiekvienas žodis gali įžiebti pokalbio temą, istorijas, prisiminimus ir įdomius pokalbius kurių nereikia provokuoti, jie gimsta savaime.
Ir dar – Brailing turi akių raiščius, kas yra tikrai unikalus ir įdomus aspektas. Ar kada nors žaidėte žaidimą, užsimerkę? Tai labai įdomu.
Pabaigai
Lengvų atsakymų nėra, tačiau mylėti šeimą ir už ją kovoti visada verta. Kiekvienas mažas žingsnis nėra beprasmis. Jei tu perskaitei šį straipsnį, tai jau rodo, kad sieki pokyčių. O tai jau pirmas ir reikšmingas žingsnis.